Complicaciones en la Cicatrización

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¿De qué se trata?

Cuando tienes diabetes, una herida en el pie (por más chiquita que sea) puede tardar muchísimo en sanar o, peor aún, no sanar bien. A esto se le llama “complicaciones en la cicatrización del pie diabético”.

Es una de las cosas más comunes y peligrosas en las personas con diabetes.

¿Por qué pasa esto?

Los principales “enemigos” de la cicatrización. Existen varios factores que complican que la herida cierre bien:

Neuropatía: Tus nervios se dañan y dejas de sentir dolor. Por eso puedes tener una ampolla, una rozadura o un clavo dentro del zapato y no darte cuenta. Mala circulación (isquemia): La sangre no llega bien a los pies, entonces la herida no recibe oxígeno ni nutrientes para sanar.

Infección: Las bacterias entran fácil y se ponen felices porque el azúcar alto en la sangre les encanta.

Azúcar descontrolado: Si tu glucosa anda alta, todo el proceso de cicatrización se pone lento.

Presión arterial alta sin control. Usar zapatos o calcetines que aprietan o que están rotos.

No lavar ni cuidar la herida correctamente.

Fumar: Esto empeora muchísimo la circulación.

 

Recuerda: el pie diabético es un problema microvascular (los vasos sanguíneos chiquitos se dañan), pero se puede prevenir en la mayoría de los casos.Recomendaciones prácticas (las que realmente funcionan) Aquí va lo más importante, dicho fácil:Ve al podólogo regularmente
Busca un podólogo que sepa de diabetes (o un educador en diabetes). No esperes a que te duela.
Revisa tus pies todos los días
Antes de ponerte los zapatos, mételes la mano o usa un espejo.

Revisa que no haya nada raro: piedras, uñas largas, rozaduras, etc.
Usa siempre zapatos y calcetines adecuados Nunca andes descalzo, ni en tu casa, ni en la playa.
Si el zapato es nuevo, úsalo solo un ratito al principio para que se ablande.
Usa calcetines de algodón (no de nylon, procura que sean de Algodón !00%) para que no te dé pie de atleta por humedad.

Lava tus pies todos los días Con agua tibia (ni muy caliente ni muy fría) y jabón neutro, también puede ser con urea.
Sécalos muy bien, sobre todo entre los dedos.
Si la piel se te reseca, usa una crema humectante.

Protégelos del calor y del frío
No te acerques a calentadores, estufas ni hielo directo.
Usa un antiséptico en caso de ser Necesario

El pie diabético NO es inevitable.
La mayoría de las amputaciones se pueden evitar si cuidas tus pies como si fueran de oro.

Tips rápidos para recordar:Revisa pies todos los días → ¡es tu mejor arma!
Nunca descalzo.
Zapatos cómodos y que ya conozcas.
Azúcar controlada + no fumar = pies felices.
Si ves cualquier herida, rojeces, hinchazón o pus… ve al médico ese mismo día.

Cuídate mucho los pies, ¡valen oro!